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时光悄悄，流转至今日今时又是一年端午佳节。
如今孩子们的端午仿佛被贴上“放假”和“粽子”的标签，没那么多讲究的规矩了，可节味儿淡得却只剩下了吃粽子。
老师、家长们，你还记得哪些端午的习俗和故事吗？还记得你教过孩子儿歌吗？
“端午节，艳阳照，家家门上插艾蒿。挂丝线，戴香包，娃娃乐得蹦又跳。吃粽子，划龙船，纪念屈原永记牢。”其实，这些歌谣中藏着许许多多有关端午节的故事。
这个端午，就一边跟孩子一起读歌谣，一边讲讲端午的故事吧！
节日缘起：除了屈原还能想到谁？
端阳，端阳，粽子粽，
拿个粽子塞龙洞。
龙戴鲜花吃粽子，
吃饱粽子回龙洞，
请你不要伤害屈原公公。
屈原（图源央视新闻）
咿呀跟着长辈学儿歌的时候，我们并不知道屈原成就几何，却牢牢记住屈原与端午密不可分的关系。
屈原，战国时期楚国人，是我国第一位爱国主义诗人，浪漫主义文学奠基人。公元前278年，秦军攻破楚国郢都，眼看自己的祖国被侵略，屈原心如刀割，但始终不忍背弃自己的祖国。于五月五日，屈原提笔挥毫绝笔作《怀沙》之后，抱石投汨罗江自尽，以自己的生命谱写了一曲壮丽的爱国主义乐章。
相传屈原投江后，当地百姓闻讯立即划船捞救，南朝梁文学家吴钧在《续齐偕记》中说：“屈原五月五日投汨罗而死，楚人哀之，遂以竹筒贮米，投水祭之。”百姓们怕江河里的鱼吃掉他的身体，就纷纷回家拿来米团投入江中，以免鱼虾糟蹋屈原的尸体，遂成了吃粽子的习俗。
当然，除此以外，还流传着端午为纪念春秋时期忠良之士伍子胥、东汉救父投江孝女曹娥等等传说——
（图源
端午的食物：除了粽子，还能吃这些！
桃儿红，杏儿黄；
五月五，是端阳；
粽叶香，裹五粮；
剥个粽子沾上糖；
幸福生活万年长。
粽子（图源三联生活周刊）
端阳节，食五黄；
门插艾，香满堂；
吃粽子，蘸白糖；天中五瑞虎称王。
钟馗挂在大墙上，蝎子蜈蚣无处藏。
雄黄酒（古画《端午故事》清 徐扬）
“五黄”
传统佳节的歌谣中总少不了美食相伴，端午也不例外。
甜粽子 or 咸粽子？白粽子 or 肉粽子？不能再问了，否则又要吵起来啦！
粽子，又称“角黍”“筒粽”，由粽叶包裹糯米蒸制而成，相传为祭奠屈原而流传，是中国历史文化积淀最深厚的传统食品。粽子种类繁多，从馅料看，北方有包小枣的北京枣粽；南方则有豆沙、鲜肉、八宝、火腿、蛋黄等多种馅料，其中以浙江嘉兴粽子为代表。
此外，“食五黄”的习俗也流传于民间。要知道，在古时候，这可是富人才有的排场！
“五黄”指黄鳝、黄鱼、黄瓜、咸鸭蛋及雄黄酒。民间传说中的“五毒”是五种动物，它们分别是蛇、蝎、蜈蚣、壁虎、蟾蜍。民谣说：“端午节，天气热，‘五毒’醒，不安宁。” 因此，有了吃“五黄”避“五毒”的习俗。
除此之外还可搭配食“五白”，即白切肉、白蒜头、白斩鸡、白豆腐、茭白。端午食“五黄”与“五白”，可清热降火，健脾和胃。
节日植物：别小看这些吊起来的“草”！
五月五，是端午，
背个竹篓入山谷；
溪边百草香，
最香是菖蒲。
菖蒲（图源央视新闻）
粽子香，香厨房。
艾叶香，香满堂。
桃枝插在大门上，
出门一望麦儿黄。
这儿端阳，那儿端阳，
处处端阳处处祥。
艾草（图源中国医药）
民谚说，清明插柳，端午插艾。
古来端午既有悬菖蒲、艾叶于门窗以祛避邪疫的习俗；与此同时夏、秋之夜，燃菖蒲、艾叶，驱蚊灭虫的习俗亦保持至今。
新鲜菖蒲、艾叶可散发强烈芳香，其中含有大量的植物杀菌素，能有效起到驱蚊杀菌的作用。江南民间部分地区还有端午挂桃枝的习俗，其是以桃枝来代替桃木，象征着远古时期可捉鬼的神荼和郁垒兄弟俩，以乞求他们守卫门户，起到驱鬼避邪的作用。
节日装饰：样子好看，寓意更好！
雄黄酒，洒庭户，
小孩头上画老虎。
一，二，三，四，五，
家家户户过端午。
金锁子、银锁子，
不如戴个百锁子。
孩子们在端午节的乐趣除了饱食香甜软糯的粽子，还有可供佩戴和把玩的饰物。
五月俗称毒月，根据风土志记载，农历五月五日为阳极之日又叫中天节，有制造各式各样如香包、五色绳等避邪物的风俗。香包是用五色彩线系着一个装满艾草，雄黄和檀香粉末，混合香料的小布袋挂于孩童脖颈之上，可防止毒虫侵扰，有袪毒避邪的功用，并成为一种保命吉祥的象征。
香包
画老虎又称画额，是端午节以雄黄涂抹小儿额头的习俗，据说可驱避毒虫。典型的方法是用雄黄酒在小儿额头画“王”字。该习俗为借雄黄驱毒的同时，也含以“王”代百兽之王的猛虎镇邪的寓意。
画老虎、画额
百锁子，即百索子又名五色丝线，是用五种颜色的线编成的线环。中国古代以五色（红、黄、白、青、黑）为吉祥色，以五色丝系臂，以求驱邪之用。
百锁子（图源网络）
节日活动：敲锣鼓~赛龙舟~
五月五，过端午，
赛龙舟，敲锣鼓，
端午习俗传千古。
赛龙舟（图源网络）
五月五，是端阳；
龙船双双闹长江。
两边坐着划船手，
中间坐着打鼓郎。
咚咚锵，咚咚锵，
咚咚咚咚锵。
赛龙舟（图源央视新闻）
每年端午，赛龙舟比赛是不可错过的年度盛宴，众人齐心划桨的“嘿呦”声鼓舞着队员们，也振奋着岸边观战的群众。
赛龙舟是中国端午节最重要的节日民俗活动之一，在中国南方地区普遍存在，在北方靠近河湖的城市也有赛龙舟习俗，其他地区多是划旱龙舟舞龙船的形式。
过去赛龙舟前会举行各种祭祀、纪念的仪式，一般都是点香烛，烧纸钱，供以鸡、米、肉、供果、粽子等。人们通过盛大的仪式祭祀龙王庙，以祈求农业丰收、风调雨顺、去邪祟、攘灾异、事事如意，也保佑划船平安。
（图源央视新闻）
一辈又一辈人们将历史中的端午写进文化，与民族记忆共同储存；将记忆里的端午编进歌谣，代代相传；将眼下的端午端上餐桌，当成又一个团圆佳节……
有的人不时担忧，如今的节日味渐渐淡去。不过，大家记忆中专属于端午的快乐显得格外宝贵，孩子们如何才能切身地感受传统节日的魅力呢？
端午临中夏，时清日复长。
何不利用这难得清闲的小长假时光和孩子一起包粽子，讲讲小小粽子中传承的长长故事；
带孩子一起悬艾叶于门窗，说说细枝嫩叶的神奇功效；
与孩子一起观看龙舟比赛，听听孩子深受感染时的想法和感受。
除了这些，还能与孩子一起重新认识端午的活动还有很多，编织节日的五彩绳、诵读经典的诗词甚至一同欣赏一档端午的晚会……亲身体验过方能真实感受节日的魅力。
文化，也正是在这样的言传身受中得以世代相传，无尽延绵……
端午安康
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来源：中国教育报
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