贺州味道Taste 是栏目唯一官方微信号!
有没有感觉扎心的痛,
没人帮剥虾有罪吗T T
以前吃虾都不带剥的,不信?
戳下方视频,告诉你是什么样的虾
说起吃虾,无论是夜宵中的麻辣小龙虾,
还是家宴上的清淡白灼虾,
光听名字就已经让人口水直流!
虾的种类千千万,
许多人偏爱亲民朴实的小河虾!
河虾,虽然不是什么高贵的食材,
个头比海虾小很多,
但还是有很多好吃嘴们独好这一口。
因为这河虾虽小,味道更鲜,肉质更嫩。
河虾是最优质的淡水虾,不仅高蛋白低脂肪,
含钙量也一点不比海虾少。
湖光山色,傍水而居的村庄
寻常巷陌中往往藏着记忆的味道
富川的木榔村,毗邻龟石水库
村民大多练就了捕鱼捞虾的本领
这里的河虾,承载了一代人又一代的记忆
碧溪湖畔
本期食材:小河虾 产地:富川碧溪湖畔 |
营养:价值丰富,高蛋白低脂肪,富含虾青素 |
口感:肉质鲜香,虾皮酥脆 |
在木榔村,席间有一道韭菜炒河虾,红的剔透,绿的青葱,让人忍不住搛起一筷放进嘴里。虽说坚硬的虾须瞬间毫不留情地扎疼了舌头,但虾的鲜美却迅即抢占了唇齿。那些与河虾有关的记忆便也随着这鲜美一起扑面而来。
村民们喜欢湖,喜欢一切有水的地方。
水给了他们对大自然无穷的想象,
又给了他们无比丰饶的回赠。
赤贫的年代,物资匮乏,温饱都是问题,
依水而居的木榔村民很小就会想着法弄吃的。
江南水乡河流、小溪、湖泊、池塘遍布,
捕鱼捞虾的去处很多。村民们最常去的,便是毗邻的龟石水库。
龟石水库因其汇集了贺江源头众多小溪的水,
形成了一个很大的内陆湖,所以还有个美丽动听的名字——碧溪湖。
山高水长,河水不竭,自然盛产鱼虾。
村民小时候,总是喜欢跟在大人后面,
总能在清沏透明的河里见到浮游的鱼虾,
偶或捉到一只放进长辈的背篓里。
虾是烹调里不可多得的好材料,味道好、制作简便、营养价值高,有菜中之“甘草”的美称。只是河虾对于环境的要求比较高,随着数量减少,价格也是水涨船高。
碧溪农庄的廖师傅有多种做虾的方法,
食客最喜欢的一道便是香辣小河虾。
碧溪湖边的河虾是不可多得的食材。
刚收取的新鲜河虾在盆子里活蹦乱跳,小的有二三厘米长,大的抻[chēn]直能放满大半个手掌。它泛着青嘘嘘的色泽,透过外壳能看到里面清晰的纹路,虾肉晶莹。鲜活的河虾离开生长的水质会很快死去。为了保留其鲜味,这些河虾收取后应及时做成菜。
富川位于三省交界处,口味颇受湘菜影响,喜好食辣。辣椒便是这道香辣小河虾不可或缺的食材。
焯水
河虾在做菜之前要先焯水,这样做出来色泽鲜亮,口感香脆。
加入佐料
姜蒜切片,红青椒切段备用。先将姜片放入锅中煸香,再放入蒜,接着将焯过水的河虾倒入,大火收汁,
翻炒
最后放入辣椒翻炒至虾熟。约五分钟后,这道清脆可口、鲜美无敌的香辣小河虾便可出锅了。
整道香辣小河虾色泽鲜艳,极大地刺激人的食欲,还未品尝,那种香辣滋味已令人神往了。
此虾只应碧溪有,别处哪得几回尝?这种做法口感香辣酥脆,虾肉细嫩鲜美,可以说是回味无穷。但你以为这就结束了?NO~NO~NO~
韭菜能增进食欲,健胃消食,有长生韭的别名。而虾本身营养丰富,两种食材的搭配可说是相得益彰。
佐料
韭菜洗净,切段,备好姜蒜,热油下锅爆香蒜和姜。倒入虾,翻炒几下,待虾开始变色时先倒入适量料酒。
韭菜
接着倒入韭菜,翻炒一分钟,加入调味料上盘,这道韭菜炒河虾便完成了
吃这种河虾无需剥壳,
一口脆脆的虾壳,
松软Q弹的虾肉,
优质的蛋白质化作丝丝鲜香美味。
味道,往往来源于生活
您,还记得小时候的味道吗?
(点击标题即可观看往期精彩视频!
第一期 黄姚佳肴——豆腐酿
第二期 大平 清水鸭
第三期 英家 头菜剁肉饼
第四期 钟山 藠头酸菜鲤鱼
第五期 灯笼椒酿
第六期 黄田 牛红
第七期 贺州 猪婆菜酿
第八期 昭平 故乡大肚糍
第九期 富川 鸟仔果条
第十期 钟山 小吃马蹄糕
第十一期 平桂 小吃神仙豆腐
第十二期 公会 牛肠酸
第十三期 富川 岔山梭子粑粑
第十四期 太原堂 马峰老牌凉粉
第十五期 富川 鲜鸭丝粥
第十六期 钟山 英家风味头菜粥
第十七期 昭平 黄姚长寿粥
第十八期 钟山 茶香筒骨粥
第十九期 八步 邹大姐的金牌长寿粥
第二十期 信都红糟辣椒
第二十一期 信都地瓜酸
第二十二期 瓜花酿
第二十三期 信都红瓜子
第二十四期 贺州 客家十八酿
第二十五期 贺州鱼酿
第二十六期 昭平一鱼多吃
第二十七期 甜酸鱼
第二十八期 贺州蚝豉扣
第二十九期 昭平山冲螺
第三十期 富川铁锅柴火鱼
贺州电视台记者: 林辉、芦姗、梁环、何建龙、侯臣、李艳、蒋慧、邱耀富
邱耀富 ▏编辑
林辉 、芦姗 ▏校对
转载请注明
▬▬▬▬▬▬
贺州电视台《贺州味道》
扫描通码
关注『贺州味道』栏目
臻藏|点滴|岁月
简介:《贺州味道》是贺州电视台的一档集美食推介和美食烹饪于一体的美食栏目,紧紧围绕“生态贺州·长寿胜地”的主题, 从特色食材、生长环境、烹饪制作、风土人情等方面介绍贺州特色美食,探秘健康长寿、地域特色的“贺州味道”饮食文化。
《贺州味道》播出频道:
贺州综合频道
《贺州味道》播出时间:
首播:每周一(3月13日起 )21:05
重播:每周二至周日17:00、21:05(除周四晚)
贺州不仅有好吃的特色美食
更有极具地方特色的人文风情和自然风光
详情敬请关注
☟
食尚玩家FunClub
简介:《食尚玩家》是贺州电视台的一档观众体验式综艺类电视节目,它通过电视向大众推介贺州旅游、风土人情、传统文化、美食休闲等业态,将一种新的健康养生休闲理念带给观众,为大众提供多样化、个性化的旅游文化休闲体验服务,激发旅游文化发展活力。