1 肉馅蒸蛋
食材:
肉馅若干、酱油、盐
做法:
1、肉馅放酱油和盐,搅拌均匀,放深盘铺平;
2、上面再打俩个鸡蛋;
3、大火蒸10分钟即可。
2 鱼香鸡丁
食材:
鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜、辣椒、毛豆、玉兰片、酱油、醋、糖、盐
做法:
1、鸡肉切丁放盐腌一下,胡萝卜黄瓜辣椒切丁;
2、2勺酱油、2勺醋、半勺糖、少许盐调成汁;
3、热锅放油,炒郫县豆瓣酱,出色放鸡丁,变色了放玉兰片、胡萝卜;
4、把黄瓜、辣椒、毛豆放入锅里,翻炒几下,加调好的料汁炒匀,勾芡出锅。
3 丸子汤
食材:
猪肉馅、盐、葱花、鸡蛋、冬瓜、紫菜
做法:
1、冬瓜切厚片,焯水备用;
2、猪肉馅放适量盐和葱花,打入一个鸡蛋拌匀,捏成圆形;
3、锅里倒水,煮开以后下肉圆;
4、放盐、放冬瓜和紫菜,五分钟以后出锅。(小编提醒:肉圆不要捏太大,不容易熟。)
4 酸辣洋白菜
食材:
洋白菜、花椒、干辣椒、醋、盐
做法:
1、洋白菜切丝备用,花椒碾碎,更容易出香味,辣椒切碎;
2、锅里倒油,油热以后爆花椒干辣椒;
3、马上放洋白菜丝翻炒,软了放少许水焖一下;
4、加至少两勺醋,出锅。
5 蟹黄豆腐
食材:
熟咸鸭蛋一个、内脂豆腐一盒
做法:
1、熟咸鸭蛋的蛋黄和清分开。开小火煸蛋黄;
2、出很多小泡的时候放内脂豆腐一盒,用铲子铲碎,放少许水;
3、煮开2分钟后把蛋清打入,出锅。
6 炒肝尖
食材:
猪肝、黄瓜、料酒、淀粉、辣椒、姜、蒜、酱油
做法:
1、猪肝切片,用料酒盐淀粉抓好。黄瓜切片,辣椒,姜蒜切碎;
2、热油爆葱花和姜蒜,放肝,迅速翻炒;(小编提醒:这里一定要快,否则淀粉会粘锅)
3、放一点酱油,炒到猪肝变色,放黄瓜片;
4、炒匀后将出锅,最后撒上一点葱花做点缀。
7 豆角焖饭
食材:
豆角、大米、食盐
做法:
1、豆角炒一下,加水烧开;
2、倒进只有米的电饭锅里,加少许盐调味;
3、等电饭锅跳掉以后就可以出锅了。
8 黑白菜
食材:
鲜木耳、白菜、腊肠、盐、油
做法:
1、木耳撕成小块,白菜帮切片,撒上盐静置一会儿,挤干,腊斜切片;
2、热油炒香腊肠,放白菜片,炒到白菜有些软放木耳;
3、听到锅里嘎巴嘎巴响,木耳就差不多熟了,放盐起锅即可。
9 木须肉
食材:
木耳、黄瓜、猪肉、淀粉、料酒、盐、油、鸡蛋、酱油
做法:
1、木耳泡发撕片,黄瓜切菱形片,肉切片加少量盐淀粉料酒腌好,鸡蛋打散;
2、放少许油炒鸡蛋,盛出;
3、放油炒肉片,放些酱油,肉颜色变深以后放木耳,放少许盐,一分钟后放黄瓜;
4、黄瓜均匀受热后把鸡蛋放里边炒匀,出锅。
10 鱼头豆腐汤
食材:
鱼头、豆腐、生姜、芹菜、盐、味精
做法:
1、鱼头洗干净切开,生姜切末,芹菜切段;
2、热锅,放油,生姜炒香,出味道后放鱼头翻炒;
3、放水熬汤,等鱼的味道出来了,再把豆腐切好了放下去;
4、芹菜记得最后放,等鱼汤呈现奶白色,放盐和味精,出锅。
11 蒸鲫鱼
食材:
鲫鱼、盐、葱姜、味精、酱油、胡椒粉、芝麻油
做法:
1、鲫鱼清理好,鱼背上划几刀,抹上盐;
2、准备一个小碗,放味精、酱油、胡椒粉、均匀淋在鱼身上;
3、切姜末、拍葱白、放在鱼身上;
4、锅里放水,把鱼放在锅里蒸十分钟,出锅时倒点芝麻油即可。
12 酸菜鱼
食材:
酸菜、蒜、姜、花椒、干辣椒若干、菜场买的那种浆好的鱼片、糖、酱油、鸡精
做法:
1、把油烧热,放入蒜、姜、花椒、干辣椒等原料大火煸1分钟,倒入酸菜煸炒;
2、三分钟以后,放少许酱油和糖及鸡精,倒入开水漫过酸菜,烧开后捞出酸菜放在碗里,在汤水中下鱼片,水开就关火,把汤和鱼片倒入碗中。
(小编提醒:由于酸菜已经很咸了,所以不需要放盐)
13 酸汤肥牛
食材:
熟咸鸭蛋和皮蛋各一个、金针菇、超市购买的切片肥牛、盐、糖、鸡精、白醋
做法:
1、将咸鸭蛋和皮蛋剥开切碎,金针菇洗干净;
2、把水烧开,放入切碎的咸鸭蛋和皮蛋,放入金针菇,放盐、糖、鸡精、白醋若干,最后放入肥牛,水烧开后装盘。
14 电饭煲炒鸡翅
食材:
鸡翅、油、糖、食盐
做法:
1、先放油按到煮饭键预热一下,差不多了就放鸡翅炒得半熟;
2、放一点糖和食盐,10来分钟以后出锅。
15 酒香豆苗
食材:
豌豆苗、盐、糖、白酒
做法:
1、豆苗去根,洗净控干水分;
2、油锅热了以后下豆苗,加适量盐、糖翻炒;
3、出锅前倒半勺白酒即可。
(小编提醒:选择度数比较高的浓香型白酒)
16 黑胡椒牛柳
食材:
牛肉、洋葱、青椒、黑胡椒粉、酱油、盐
做法:
1、牛肉切成牛柳,洋葱、青椒切片;
2、先把牛柳炒到变色,加酱油和盐;
3、放洋葱、青椒和黑胡椒粉,翻炒2分钟左右出锅。
17 蒜蓉蒸丝瓜
食材:
丝瓜、蒜、姜、辣椒
做法:
1、把丝瓜皮刮干净,切好平放盘里。上面铺满蒜末,姜末,辣椒末;
2、上锅蒸十分钟左右。
18 可乐鸡翅
食材:
鸡翅,可乐,葱,姜,油,盐适量。
做法:
1、将鸡翅中处理干净,我喜欢先稍煮一下,把血水去掉。当然这个步骤也可以省了,只要清洗干净就可以了;
2、炒锅里放一点油,烧热后将葱、姜烧出香味,放入翅中翻炒一会;
3、倒入可乐,以没过翅中为宜;
4、大火烧熟,再以文火慢炖。如果发现可乐烧干了,可以适量再加些;
5、鸡翅容易煮烂,但我是喜欢煮到汤汁粘稠。放入适量的盐就可以起锅了;
6、喜欢吃辣的朋友,在倒入可乐时可以加几个干辣椒。
19 白萝卜
食材:
白萝卜、香菜、盐、味精、胡椒粉、醋
做法:
1、白萝卜切片,油锅炒萝卜,加开水煮,多煮一会;
2、出锅前,加盐,味精,胡椒粉,最后加香菜,加点醋。
20 鱿鱼炒芹菜
食材:
鱿鱼、芹菜、油、盐、葱姜蒜
做法:
1、生鱿鱼下水煮熟,沥干水;
2、将切好的芹菜段,姜葱蒜用油煸炒,起锅;
3、烧好锅,下油,将滴干水的鱿鱼倒进去,翻炒后,倒芹菜放进去炒,放盐起锅。
21 香菇焖鸡
食材:
鸡、香菇、油、盐、酱油、料酒、姜、八角
做法:
1、鸡切块洗干净,放进洗好的香菇、油、盐、酱油、酒、姜、八角,腌十分钟;
2、锅里放水,倒入腌好的鸡块,大火烧开后文火焖20分钟即可。
22 爆炒香菇
食材:
香菇、盐、酱油、蒜、芹菜粒、辣椒丝、黑胡椒
做法:
1、热油锅后倒菇,翻炒后会出水,把菇捞起,此时已差不多熟;
2、把前一锅的水倒掉,重新起锅,下油下蒜、芹菜粒、辣椒丝爆炒,把菇倒入翻炒,加盐调味;
3、最后要熄火前淋酱油、撒黑胡椒、装盘。
23 蘑菇炒鸡丁
食材:
鸡脯肉、蘑菇、辣椒、盐、油
做法:
鸡脯肉切丁,蘑菇洗净切好,切点辣椒,放油盐爆炒几分钟即可。
24 糖醋土豆片
食材:
土豆、油、醋、白糖
做法:
1、土豆切片,锅里多倒些油(小编提醒:油多是关键),土豆片下锅不停翻炒,直到土豆黏黏糊糊;
2、加盐和白糖,搅拌均匀了就可以出锅了。
25 西兰花蘑菇炒虾仁
食材:
西兰花、蘑菇、虾仁、盐、鸡精、油
做法:
1、三种材料洗干净,把西兰花掰碎,蘑菇切片;
2、油烧热,先炒蘑菇,炒到出汁,再把虾和西兰花放进去一起炒;
3、加一点盐,一点鸡精,起锅。
26 盐水鸡胗
食材:
鸡胗、姜片、盐、料酒、葱、青椒、蒜、香菜、辣椒、酱油、醋、白糖
做法:
1、鸡胗加盐、料酒和姜片入冷水锅,煮开7到8分钟,捞出来洗干净切厚片;
2、切葱丝和几个青辣椒,少许蒜末和香菜;
3、烧油,放干辣椒段炸香脆,趁热把鸡胗片,葱丝和辣椒丝,蒜末、香菜放入爆香;
4、加少许调味的酱油、醋、白糖,出锅。
27 洋葱炒牛肉丝
食材:
牛肉、洋葱、糖、生抽、盐、姜
做法:
1、牛肉切丝,洋葱切丝,姜切丝;
2、油锅热后加姜丝,牛肉丝炒到半熟,加入洋葱丝,再翻炒1分钟;
3、加入少量的糖和生抽 ,再翻炒一分钟就可装盘。
28 排骨蒸蛋
食材:
小排、酱油、盐、五香粉、料酒、糖
做法:
酱油、盐、五香粉、料酒和糖把小肋排拌匀,放入盘中,打一个鸡蛋在上面,然后放入锅中蒸8分钟左右即可。
29 雪菜肉末
食材:
袋装雪菜、肉末、葱、生抽、盐、干辣椒
做法:
1、现成的肉末用生抽和盐拌好,下油炒;
2、肉变色后放袋装雪菜,炒香了就差不多了;
3、其他调料可放可不放,有时间的话切点葱,放点干辣椒碎。
30 虾仁蒸豆腐
食材:
豆腐、虾仁、葱、盐、酱油
做法:
豆腐切块,上面撒上虾仁,煮饭时一起放电饭煲,饭好虾米香也飘出来了,放点酱油即可。
31 蒜蓉粉丝蒸白菜
食材:
白菜、粉丝、蒜、油、生抽、糖、盐、味精、海米、香油、葱
做法:
1、一小扎粉丝泡软,五六瓣蒜切末,葱切碎;
2、锅里热油,把蒜末放进去,爆香后出锅;
3、碗里倒小半碗水、生抽、糖、少许盐、味精、海米,香油,拌匀;
4、粉丝切成小段,铺盘子里,浇上面的汁;
5、把白菜切成2厘米左右小段,铺在粉丝上,撒上蒜末,上火蒸十分钟即可。
32 蚝油豆腐
食材:
豆腐1块、青椒1个、红椒1个、油适量、盐适量、老抽适量、蚝油适量
做法:
1、豆腐切成均匀小块,青红椒洗净去蒂切成小粒;
2、热油,倒入青红椒粒煸炒出香味,盛出待用;
3、留少许底油,倒入豆腐块;
4、加适量冷水,慢火煎制豆腐八分熟,倒入适量蚝油,老抽翻拌,使豆腐均匀上色;
5、最后,倒入青红椒粒翻拌一下就可以出锅了。
33 剁椒土豆片
食材:
土豆、 剁椒适量、盐适量、葱适量、胡椒粉适量、猪油适量
做法:
1、土豆洗净去皮,切成片;
2、锅里下猪油烧热,下土豆片翻炒;
3、加一勺剁椒,加适量的盐炒匀;
4、下少许水略煮后起锅撒香葱。
34 蒜蓉南瓜
食材:
南瓜400g、蒜末15克、盐8克、水60克、色拉油15克、葱花3克
做法:
1、南瓜去皮,切成小方块,半个蒜头的蒜瓣儿拍碎,去皮,切末;
2、锅里烧热油,小火将蒜末炒香;
3、锅内倒入南瓜翻炒,至断生就下盐;
4、盐分炒匀后,加入清水适量焖一会儿至南瓜软烂, 装盘的时候撒上葱花即可。
来源|365道美食DIY
清远市天美文化传播有限公司
地址:清远市清城区新城城市花园
小康苑12栋2梯1004
咨询电话
0763-3785038
【免责声明】
本文部分内容可能为网络转载,我们对文中观点保持中立,对所包含内容的准确性、可靠性或者不提供任何明示或暗示的保证,请仅作参考。如有侵权,请联系删完整性除。