多发性硬化的自我饮食保健
多发性硬化饮食宜忌
饮食适宜：
1、多吃富含维生素C的食物；
2、多吃高纤维素的食物；
3、多食用豆制品。
柚子
理由：含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成。
食用建议：每天都可以食用，但是不能食用太多。
西兰花
理由：抗癌，还含有丰富的抗坏血酸,能增强肝脏的解毒能力,提高机体免疫力。
食用建议：素炒即可。
洋葱
理由：具有降血糖、降血脂，降低血液粘稠度。
食用建议：炒食。
饮食禁忌：
1、忌食高胆固醇的食物；
2、忌食高脂肪食物。
鱿鱼
理由：鱿鱼含胆固醇较多。 患动脉硬化患者应少食或忌食。
狗肉
理由：加重高血压病情。
鸡腿菇
理由：猪肝的胆固醇、嘌呤含量很高。
