黄鳝煲

发表于 讨论求助 2021-02-28 23:36:10

         前几天有人说鳝鱼怎么烧?随手丢了个鳝丝的烧法在群里,后来想想其实烧法有很多,万一人家买的不是鳝丝,是鳝段呢




食材:

400克黄鳝    切段

30g油

40g京葱        切段

60g洋葱       切块

蒜瓣              适量

10g姜           切片

20g蚝油

10g生抽

10g老抽

30克料酒
1茶匙糖
1/4茶匙白胡椒粉

青红椒适量  切块

2克新鲜香菜,装饰用(可以省略,其实我就没放


做法:

1.将黄鳝取出内脏和血污后热水汆烫去除粘液,洗净后切段备用。(见要诀)

2.将油、京葱、小洋葱、蒜头和姜放入主锅,以3分/varoma/速度1爆香。

3.加入汆烫过的鳝鱼、蚝油、生抽、老抽、料酒、糖和白胡椒粉加入主锅以12分钟/ Varoma/反转/速度小勺烹煮。倒计时剩余2分钟时加入青红辣椒,出锅撒上香菜,即可享用。


要诀:

  • 黄鳝请用90℃热水汆烫,而非100℃滚开的沸水,水温太高会烫掉鱼皮,90℃的水温正好可以烫去表面粘膜而不会烫掉鱼皮,不要烫的时间过久。


发表
26906人 签到看排名