微波炉烤鸡胸肉的详细做法，赶紧码住！

想要尝尝嘴边留香的微波炉烤鸡胸肉吗？学习这道菜的经典做法，简单的材料和步骤将带给你餐桌上的美味盛宴。让我们一起开启烹饪的奇妙之旅吧。

微波炉烤鸡胸肉

主料：鸡胸肉 适量

辅料：盐 适量；孜然粉 适量；辣椒面 适量；牛肉酱 什么酱都可以 按自己喜好

1/3. 因为我准备每天都吃，所以提前把它切好冻在冰箱里了的。吃的时候拿出来先在水里一会儿，等肉变白了就可以了。有时间的豆友们也可以将鸡胸肉解冻后用盐腌制十五分钟左右。
然后把肉摆在微波炉适用的容器里。你可以在容器内涂一点橄榄油，肉不容易黏上去而且又健康。再在肉上撒上一点盐，孜然什么的。盐一定不要撒多了哦。

2/3. 最后放在微波炉里，高火两分钟然后翻面又高火两分钟。就搞定啦！自己可以弄点酱什么的来蘸哦～

3/3. 我可爱的午餐～蔬菜少了点T^T

微波炉烤鸡胸肉的注意事项

不是每个人都喜欢吃鸡胸肉哦，烤出来口感会像牛肉干。

鲜嫩多汁的羊肉搭配浓郁的孜然香气，让你的味蕾跳跃起舞。随着微波炉烤鸡胸肉香气弥漫开来，你的餐桌将成为美食的天堂！